在云端之上,良辰美景之中睡眠,没有一丝噪音,那种静谧的环境,的确很是美妙。 就像窗外夜雨的夜晚,凉爽宜人的温度,往往会让人睡得更加舒服。 对于睡眠而言,环境很是重要。 王凡看着众人的反应,接着道:“至于具体效果,根据我们实际测试,基本上5分钟内,完全可以进入睡眠状态,10分钟内进入深度睡眠。” 现场众人再度响起一片掌声。 一般来说,从躺在床上,有的人可能十分钟就睡着了,这算是状态比较好的,或者真的累坏了。 而有的人,可能半小时,才能睡着。 还有的人,一个多小时,甚至好几个小时,都睡不着。 尤其是压力比较大的人,或者遇上什么烦心事,让人心情焦虑,难以入眠。 至于说深度睡眠,这更不用说了。 睡上几个小时能进入深度睡眠,那就算是谢天谢地了。 更主要的是,就算两三个小时之后,进入了深度睡眠,也不一定能一直保持着深度睡眠。 理由简单,整个睡眠过程,各个周期,都是相互循环的。 好不容易进入深度睡眠,可能没过多久,便会回到浅睡眠的层次。 因此,在睡眠的8-10个小时钟,深度睡眠只占两个多小时。 若是做梦,那就更不好说了。 因此,深度睡眠,可以说很是难能可贵,进入的困难,想要保持,更困难。 如今凡人眼镜,5分钟内进入睡眠状态,十分钟内进入深度睡眠,实在是不可思议。 王凡接着说道:“此外,通过凡人智能眼镜,进入深度睡眠的持续时间,因人而异,但普遍在一到两个小时之间!换句说说,一般人,只要进入深度睡眠两次,达到三个小时左右,那便会实现完美的睡眠,相当于8-10个小时的普通睡眠。俗话说,睡饱了!” “而我们凡人智能眼镜,会智能地监控睡眠状况。一旦退出深度睡眠,凡人智能眼镜,便会通过光影变化的影响,以及播放一些带有助眠效果的旋律,使用户在五分钟内,再度进入深度睡眠。” “这样一来,通过凡人智能眼镜,从躺下开始,五分钟内进入睡眠,十分钟内进入深度睡眠状态,两小时内,可能会退出深度睡眠。但五分钟内,还会再度进入二次深度睡眠。” 王凡笑着说道:“这样一来,再过一个多小时,用户会再度退出深度睡眠,并且睁开眼,伸伸懒腰,起床,或者在床上玩手机。理由简单,已经睡饱了。” “一般来说,正常人,一天只需要三个小时的深度睡眠,那就足够了。因此,通过凡人智能眼镜,整个过程只需要三个小时左右,便可相当于8-10个小时的正常休息。” “三个小时的深度睡眠,使得用户完全放松,不管是身体机能,还是精神压力,都能得到极好的缓解。三个小时后,睡够了,恐怕没多人会继续睡觉。要么起床工作、学习、娱乐,要么直接在床上玩手机等等……” ?M.Lz1915.cOM